Mit dem Thermomix kann man Smoothies schnell und unkompliziert zubereiten. Der Vielfalt an Zutaten sind keine Grenzen gesetzt: Erlaubt ist, was dir schmeckt. Dabei machen Eiswürfel dem Thermomix keinerlei Probleme.

Hier als Beispiel ein "Grüner Smothie":

https://cookidoo.de/recipes/recipe/de-DE/r32962

Zutaten 4 Gläser:

  100 g junge Salatblätter der Saison, gemischt, z.B. Spinat, Feldsalat oder Eisbergsalat, in Stücken

  20 g frische Kräuter, gemischt, z.B. Zitronenmelisse oder Minze, abgezupft

  2 Bananen, reif (200 g), in Stücken

  1 Kiwi (90 g), in Stücken

  1 Mango, geschält, ohne Kern (300 g), in Stücken

  200 g Wasser, kalt

  400 g Apfelsaft, kalt

  15 g Zitronensaft

  oder 15 g Limettensaft

Zubereitung

1. Salatblätter, Kräuter, Bananen, Kiwi, Mango, Wasser, Apfelsaft und Zitronensaft in den Mixtopf geben, 1 Min./Stufe 10 pürieren, auf 4 Gläser verteilen und sofort servieren.